MI PELO ME DA

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Podemos tener una salud de acero y ser fuertes como un roble. Aún así, la mayoría de las personas bajamos la guardia en algún momento de nuestra vida; nos volvemos más sensibles al estrés, emociones,… pudiendo sufrir sus consecuencias entre las cuales la alopecia.1

El estrés -físico o emocional- puede causar la caída del cabello en el cuero cabelludo (que contiene alrededor de 100 mil cabellos).

Se trata de la pérdida o caída de hasta un 50% del cabello, sin zona localizada debido a un estado constante de ansiedad, nerviosismo y depresión, todas combinadas de forma aleatoria.3 Ante cualquiera de estos estímulos el ciclo de crecimiento del pelo se puede alterar. 3 El pelo se cae, de manera similar en todas las áreas de la cabeza (no de manera local); en mechones mientras se aplica el champú, se peina o se pasan las manos por la cabeza.

Cuando el motivo es estrés, el cabello suele caerse de forma gradual aunque también puede ser abrupta y pronunciada.

En cuestión de 2 semanas una persona puede notar como gran parte de su pelo desaparece. Pero además, el paciente entra a veces en un círculo del que se le hace muy difícil salir: el estrés hace que se le caiga el cabello y como se le cae el cabello, se estresa aún más. Con lo cual, este tipo de alopecia termina siendo psicológicamente dañina y causando a veces, un gran sufrimiento emocional.
Afortunadamente, una vez que se supera la crisis emocional, el pelo vuelve a crecer con la misma vitalidad que tenía antes del episodio estresante. 1

La alopecia causada por estrés se corrige llevando una vida más tranquila, hasta recuperar el estado de calma o bien, mediante psicoterapia. El champú anticaída, por sí solo, no es capaz de detener estos procesos. No obstante, puede aportar elementos esenciales para fortalecerlo a medida que crece. Se recomienda acudir al dermatólogo cuando la caída se ha prolongado por mucho tiempo.

 

1 Phillips TG, Slomiany WP, Allison R. Hair Loss: Common Causes and Treatment. Am Fam Physician 2017;96(6):371-8.
2 Thom E. Stress and the Hair Growth Cycle: Cortisol-Induced Hair Growth Disruption. J Drugs Dermatol. 2016 Aug 1;15(8):1001-4.
3 Shashikant Malkud. Telogen Effluvium: A Review. J Clin Diagn Res. 2015;9(9): WE01–3.

4 Comments » for El pelo que se cae por alopecia por estrés vuelve a crecer
  1. Itala Tempesta dice:

    Me estoy quedando calva , deSde hace dos meses la caída a sido excesiva y en este último mes peor aún . Me aplico minoxidil pero igual está aumentando mi caída no para ni crece aumenta la caída . Me ha dicho el médico que lo deje y otro que no no se que hacer porque quiero dejarlo peor tengo miedo a los efectos q sean rebotes

    • Lacovin dice:

      Hola, gracias por tu consulta. Al principio del tratamiento con minoxidil es normal notar un aumento de la caída. Esto es debido al efecto shedding, un efecto esperado y normal. Durante este proceso, que suele durar de 2 1 3 meses, los cabellos en fase de caída son sustituidos por cabellos nuevos en fase de crecimiento. Si una vez transcurrido este periodo de tiempo no cesa la caída, debes acudir al dermatólogo. Un saludo.

  2. Eli dice:

    Hola hace meses veo que al bañarme e peinarse mi cabello se cae. Hace una semana me encontré con un hueco sin pelos. Que sera?

    • Lacovin dice:

      Hola Eli, debes acudir al dermatólogo para que pueda realizar un estudio del estado de tu cuero cabelludo ya pérdida de cabello puede deberse a distintas causas como el estrés, la alimentación,… Gracias

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